Ingredientes:

• 1 chávena de bebida vegetal de soja
• 2 colheres (sopa) de proteína de cânhamo
• 2 folhas de couve
• 1 colher (chá) de sementes de linhaça
• 1/2 abacate

Toppings:

• Bagas de goji
• Manteiga de caju
• Sementes de chia
• Kiwi
• Abacate

Preparação:

1. Bata todos os ingredientes do smoothie até obter um creme.
2. Transfira para uma taça e finalize com as bagas de goji, fatias de abacate, rodelas de kiwi, sementes de chia e uma boa colherada de manteiga de caju.

Receita desenvolvida em parceria com a food blogger Luísa Mafei.